Ważne jest, aby zgłosiła się Pani z tym problemem do osób kompetentnych – lekarza neurologa, urologa, uroginekologa. Być może będą musiały zostać wykonane badania takie jak USG pęcherza (ocena zalegania moczu), badanie urodynamiczne, prowadzenie dzienniczka mikcji (ile Pani pije i jak często oddaje mocz). Z postępowań niefarmakologicznych to np. ćwiczenia mięśni dna miednicy (tzw. Kegla), fizjoterapia urogniekologiczna, trening pęcherza, modyfikacja stylu życia (unikanie kofeiny, alkoholu, ostrych przypraw).  Musi Pani również regularnie spożywać płyny, a nie np. przed snem. Warto też utrzymywać aktywność fizyczną. Lekarz może zalecić z kolei odpowiednie leki. Dodatkowo, może potrzebować Pani wkładek czy podkładów higienicznych, na które można otrzymać refundację NFZ.